Uyku

Uyku etiketindeki tüm yazılara bu sayfamızda erişebilirsiniz.
Neden Uyuruz ve Ne Kadar Uyumalıyız?

Neden Uyuruz ve Ne Kadar Uyumalıyız?

Her insanın beslenmek ve nefes almak gibi uykuya da ihtiyacı vardır. Bazı insanlar sekiz saat uykuya ihtiyaç duyarken, bazıları da dört saatle zinde..