Somon Balığı etiketi ile ilgili yazılar

Somon Balığı Nedir, Somon Balığının Faydaları Nelerdir?

Somon Balığı Nedir, Somon Balığının Faydaları Nelerdir?

İçeriğinde omega-3 barındıran somon balığının sağlığa faydaları, eski dönemlerden beri bilinmektedir. Tatlı su balığı olan ve soğuk sularda yaşam ortamı bulan somon balığı, omega-3 yağ asitleri bakımından oldukça zengin bir balıktır. Pembe renkli olan somon balığı, diğer balıklara nazaran daha yağlı etiyle, uygun ve iyi pişirildiği zaman harika bir öğün haline geliyor.