Protein Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi Nelerden Oluşur
Protein diyeti, proteinin ağırlıklı olan bir diyeti içerir, son dönemlerde sıklıkla tercih edilen bu diyetteki amaç kilo almaya sebep olan karbonhidratların önüne geçmektir. Protein vücuda enerji, dinamiklik ve güç katarak insanların sağlıklı bir şekilde kilo vermesine olanak sağlamaktadır.
Yorumlar
Buket